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商品訊息功能
- 品號：3110895
- 輕量化防滑餐墊，避免餐具移位
- 安心享用食物的美味
- 矽膠製成，耐熱性優越
大力推薦
商品訊息描述
商品訊息特點
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交換禮物
長度：390mm
寬度：290mm
厚度：2.5mm
重量：120g
顏色：粉藍、粉紅
智慧型
刷卡可分期
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炎炎夏日，當下班或放學回後是不是熱得不想運動了呢？《NewMonday》就為愛美的妳介紹一種腳尖瘦腿運動，每天只要20步就能讓討厭的粗小腿消失！
消耗品 腳尖瘦腿運動顧名思義就是只用腳尖來行走，不過在初期的時候務必要扶著牆或是家具前進，並保持平?，千萬不要在不熟悉此種走法前勉強自己，否則很可能會損傷腳踝。
另外在墊腳尖時要注意盡量用肚臍下方肌肉與屁股肌肉支撐身體重量才有效果，並每天持續10至20步，熟悉後就可提高到30步，每天做並把動作做確實，才可以獲得最大的效果。
這項運動除了可以鍛鍊到下半身，讓臀部、腿部的肌肉更加緊實、線條更加美麗之外，還能幫助血液循環，提高身體新陳代謝並消除小腿的水腫。最重要的是輕鬆易做，每天只要花30步，簡單的動作也能在家裡實踐！
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國駐南韓地面部隊指揮單位陸軍第8軍司令部，11日從駐紮60年的首爾龍山基地，遷移至京畿道平澤基地。駐韓美軍司令部搬離首爾，能夠遠離北韓火砲襲擊。
根據南韓聯合通訊社報導，第8軍是美國駐南韓陸軍部隊中，唯一長期部署於前線的野戰部隊，也是駐韓陸軍的主力部隊。報導指出，基地南遷有重要象徵意義。
平澤基地總面積約為1470萬平方公尺，內有513棟建築。美軍第８軍司令部所在地去年上半年建成，2017年４月啟動遷移工作，預計年底前搬遷完成。除此之外，駐韓美軍司令部也將在11月左右搬至平澤。
南韓首都首爾位處漢江畔，和兩韓的臨時軍事分界線（北緯38度線）只相距40公里，北韓在非軍事區北方部署有上萬門火砲與多管火箭，嚴重威脅大首爾地區的安全。為了遠離北韓火砲威脅、促進都市發展，美國一直希望將基地從首爾龍山往南搬遷。2003年4月，時任南韓總統盧武鉉和美國總統小布希達成搬遷協議。
美軍部隊移防後，土地將歸還南韓，龍山基地將改建為公園。基地搬遷所需費用約16兆韓圜(約台幣4118億)，其中南韓方面負擔9兆韓圜，一度引發南韓輿論反彈，因此出售基地用地所獲得的資金，將用於基地搬遷費用。
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